一般情况下,咳嗽能适量的吃苹果。
通常,苹果营养丰富,富含多种维生素如维生素A、维生素C等,矿物质元素、糖类等,并且富含大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,加强人体消化,利于营养物质吸收,食用苹果可以加强免疫力,并且可以促进痰液排出,有助于止咳,所以咳嗽患者可以适量的食用一些苹果。但是咳嗽的患者不能过量食用苹果,苹果味偏酸,大量食用会刺激肠胃,导致胃酸分泌增多,从而可能会引起咳嗽加重,还可能引起胃胀、胃疼、腹泻等症状。另外,苹果中果糖比较多,大量食用苹果还会对肾脏、心脏等器官造成比较大的负担,不利于咳嗽患者恢复。
咳嗽患者在日常生活中还要注意多喝温开水,避免食用辛辣刺激性食物,还可以食用润肺的食物,比如梨、蜂蜜等,平时做一些合理的体育锻炼以加强免疫力。