酸枣芽茶的功效和作用是什么

酸枣芽茶具有利尿消炎、滋补身体的功效；还可以补充营养、降低血压和预防癌症。

1.功效

酸枣芽茶不仅含有微量元素磷、钙、植物蛋白质、铁等对人体有益的营养素，而且还富含芦丁、维生素和黄酮类化合物。茶叶中含有丰富的类黄酮、硒、微量元素和维生素C，具有显著的抗癌和抗癌功效。它能满足人体正常工作时对多种不同营养素的需求，促进人体新陈代谢，改善多器官功能，对维护人体健康起到明显作用。对于高血压患者来说，经常饮用酸枣芽茶对降低血压有很好的效果。

2.作用

枣芽酸茶以85℃的水泡饮用，其茶的颜色是浅绿色，味道很持久。每天两杯枣芽酸茶可以起到滋补身体、利尿和消炎的作用；每晚一杯枣芽酸茶可以改善睡眠质量。

3.禁忌人群

不适合孕妇和儿童。

4.副作用

过量使用会导致腹痛。

建议：要根据医生的建议饮用。如果感到不适，一定要及时去医院。