舌苔厚白怎么回事

舌苔厚白的原因主要有：

1. 由于胸腔积液、慢性肾炎、腹水等原因导致舌厚而白，可能是各种慢性炎症感染。
2. 白苔也会出现在疾病早期或恢复期的患者身上，如呼吸道感染、肺炎早期、急性支气管炎等。
3. 积食，主要表现是脾虚或体质强者进食后，因饮食过量而引起的消化不良，可以通过消除食物和推动停滞来治疗。
4. 新陈代谢缓慢，白苔表示体内有寒，阳气不足，导致脾胃湿热。此时，可以考虑用中药来加强阳气。

建议：每天保持适当的锻炼，有规律地工作和休息，多吃水果和蔬菜，少吃脂肪和油炸食品。