一般建议在饭后大约1小时后泡澡，适当的时间间隔可以防止事故发生。
饭后立即泡澡会导致皮肤和胃等器官和组织对血液中氧气的需求增加，这容易导致脑神经组织缺氧和短暂性贫血，导致恶心和头晕等不良症状，还会增加心脏组织的功能负荷。日常生活过程中，当人体感到饥饿、疲倦和饱足时，不宜立即洗澡，以免产生不良后果。
饭后，消化系统的组织需要大量的氧气和血液来维持高效率。如果饭后立即泡澡，会减少胃肠道等消化系统组织血液中的氧气供应，提高浅表皮肤的血液循环效率，直接影响营养物质分解、转化和吸收到食物中的效率，还会引起消化不良。
