脚趾头无缘无故痛可能是脚趾腱鞘炎、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等。
在过多行走、跑跳、脚趾受凉刺激时，足趾屈肌腱和腱鞘会发生过度摩擦，可能会引起腱鞘无菌性炎症的发生，摩擦力度过大和炎症反应可表现为脚趾头无缘无故痛。
经常做脚跟压力较大的运动项目如长跑、跳跃、芭蕾、有氧操等或穿鞋不当，导致脚部受力异常、过分受力，就会形成细小的组织撕裂，伴随着反复的受力牵拉和撕裂，就会导致炎症反应。炎症因子的刺激会有脚趾头无缘无故痛的感觉。
脚趾头无缘无故痛有可能是腰椎间盘突出引起坐骨神经受压，当坐骨神经根受压后，会引起下肢、足部放射性疼痛，神经支配的区域会出现脚趾头无缘无故痛、麻木等症状。
当发现脚趾头无缘无故痛、红肿、包块等情况时，建议及时到医院就诊，待查明原因后遵医嘱治疗。
