便血吃点新鲜的水果、蔬菜、粗杂粮等食物比较好。
便血大多是痔疮、肛裂、直肠息肉等原因造成的，便秘会使便血的症状加重，一般情况下，患者可吃点香蕉、梨子、苹果、芒果等新鲜的水果，能够补充维生素和植物性纤维素，可促进肠道蠕动，起到通便作用，缓解症状。
患者可多吃点芹菜、白菜、胡萝卜、黄瓜、番茄等蔬菜，能够软化大便，防止症状加重。同时还可多吃点菠菜等食物，能够补充铁剂，有利于机体造血，防止便血时间过长导致贫血。
患者可多吃点红薯、糙米、燕麦、玉米面等粗杂粮食物，能够促进肠道蠕动，同时可为机体补充维生素和微量元素，维持组织细胞正常代谢，防止便血症状加重。
便血患者建议及时前往医院就诊，完善相关辅助检查，明确诊断，在医生指导下针对病因进行治疗，并且要注意饮食清淡，避免烟酒刺激，不要吃辛辣刺激性食物。
