低盐、低脂、低糖饮食,能够在一定程度上预防中风。
在临床上,中风是非常常见的一种脑血管疾病,具体可以分为出血性中风和缺血性中风,也就是脑出血和脑梗死。
有糖尿病的患者也要低糖饮食,因为糖尿病也能造成微小血管的痉挛,也可以造成中风这种疾病的发生,平时不要吃得太饱,多参加体育活动。