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麦冬无花果煮水功效

2022-04-29 阅读量:33440

用麦冬、无花果煮的水具有治疗便秘以及消化不良、清热生津的功效。具体分析如下:

1、功效

麦冬和无花果都能够清热、生津、利咽,对于热病伤津所导致的声音嘶哑、口渴、口干、咽喉肿痛的人,如果适当喝麦冬无花果煮的水,可以很好地清除内热、生津、利咽等。

2、作用

无花果中含有大量的膳食纤维,可增强消化功能,促进排便;还含有丰富的钾元素,可以有效地调节血压平衡、减少胆固醇的沉积,可以保护心血管。

麦冬具有抗疲劳、消除自由基和降低血糖的作用,同时还有镇定、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤的作用,对增进老年人健康有很多方面的功效。

3、禁忌人群

腹泻者、大便溏薄者、脂肪肝患者忌用。

4、副作用

易出现腹泻等症状。

建议:喝麦冬无花果煮水时,不宜吃其他清热泻下的食物,如菊花等,否则易引起虚寒的症状。

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