很多种方法可以让牙齿变白，比如洗牙、牙齿美白脱色等。
如果是由于平时不注意口腔卫生，出现牙结石，导致牙齿变黄、变黑，这种情况可以通过洗牙的方式来使牙齿变白，洗完牙以后应该要注意口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙饭后漱口，另外要注意每次刷牙最少三分钟，这样才能保证牙齿一直美白。
还有一种情况会导致牙齿变黄、变黑，比如四环素牙或者是氟斑牙等，这种情况通过洗牙是不能够起到美白功效的，只能够通过贴面烤瓷的全冠等方式来达到美白的效果，这样也能够美白牙齿。
