孕妇汗蒸的好处和坏处

孕妇汗蒸没有明显的好处，均不建议孕妇汗蒸；坏处是易影响胚胎的正常生长发育、易造成流产。具体原因分析如下：

1.没有明显好处

汗蒸能够促进新陈代谢，增加血液循环，缓解肌肉疲劳。但孕妇汗蒸弊大于利，没有明显的好处。因为孕妇体质的特殊性，自身抵抗力相对较低，在密闭高温的汗蒸房间内很容易导致晕厥现象，容易使孕妇出汗过多伤及气血，多不建议孕妇汗蒸。

2.坏处

其一是影响胎儿的正常生长发育，因为汗蒸是在高温环境下促进新陈代谢和血液循环，帮助体内代谢产物排出。在密闭环境下，过高的水温对孕妇，特别是在孕早期的胎儿生长发育不利，会造成胎儿神经管缺陷。其二汗蒸过高温度容易使孕妇缺氧，诱发身体虚脱，同时加上体内血液循环速度加快，易导致流产风险。

建议：孕妇不宜汗蒸。