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为什么能睡很久还能睡

2022-04-18阅读量:10500

睡很久还能睡,多考虑和过度疲惫、阳气虚弱、脾气不足等因素有关。

睡很久还能睡,指不分昼夜时时欲睡、醒后还能睡的病症,多见于“嗜睡”范畴,具体分析如下:

1.过度疲惫

超负荷的劳作、过度的熬夜等因素导致人体身心疲惫,人体需要充足的睡眠来补充修复,可能会出现睡很久还能睡的现象,多考虑为生理性。

2.阳气虚弱

自身为阳虚体质,阳气虚弱不能够振奋精神,会出现睡很久还能再睡的现象,伴有疲乏无力、手脚怕凉、怕冷、记忆力减退、面色晄白等症状。

3.脾气不足

饮食不当或久病,导致脾气虚弱,使脾的运化升清功能失调,导致清气不升、浊气不降,湿浊痰浊之气阻滞清阳、蒙蔽心窍而见睡很久还能再睡现象,伴有疲乏无力、肢体倦怠、饭后尤为明显、饮食减少、面色萎黄、便溏等症状。

建议:具体病因应结合相伴随症状综合评估,明确诊断。

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