感冒自愈，说明患者的身体状况良好，所以感冒自愈对身体比较好。但是需要患者注意，如果感冒的病情比较严重，自愈的可能性不会很大，可能需要治疗。
感冒有一定的自限性，如果患者身体比较健康，免疫力比较强，侵入患者体内的病原体数量比较少，机体免疫力可能会将侵入体内的病原体清除体外，患者就会自愈，一般不需要进行特殊治疗。这种情况说明患者身体抵御疾病的能力比较强，所以感冒自愈对身体可能会比较好。
部分患者感冒的病情相对比较严重，机体免疫力比较弱，可能不能有效清除体内的病原体，如果没有及时进行规范性治疗，就可能导致病情逐渐加重，甚至可能出现严重的并发症，病情自愈的可能性不会很大。需要在专业医生的指导下，根据具体病情选择合适的药物进行治疗，有利于病情尽快缓解，以免对身体健康造成严重危害。
