岔气的症状主要为气血阻滞脉络不通的表现。具体分析如下：
常由于跳跃、攀爬、搬运重物、推车等剧烈体力运动时，由于用力的不当或用力过度时导致肋间肌和膈肌痉挛，刺激肋间肌和膈肌的感受器，产生胸胁部位的疼痛。中医上多考虑气血瘀滞，脉络不通，不通则痛所引起的疼痛。
主要症状是胸胁部位胀闷疼痛、痛无定处、疼痛面积相对较大，在咳嗽、体位转动或者是深呼吸时会牵扯胸部而引起疼痛或窜痛、呼吸急促、烦躁不安等。严重者可出现并发症，比如胸腔积液、肋骨骨折等。在治疗上可通过针灸、理气活血、通络止痛以及非甾体类抗炎止痛药对症支持治疗。
建议：在平时运动时应做好科学的呼吸训练和热身运动，避免做过于剧烈的运动和相关工作，避免岔气的发生。
