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孙松朋
主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
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结直肠癌术后饮食及活动指导

2022-04-08 阅读量:41360

结直肠癌术后饮食方面,应该规律饮食、保持良好的饮食搭配以及进餐习惯,活动方面需要结合自身情况选择。

1.饮食方面

  • 首先,一定要注意规律饮食。如果患者胃肠功能相对较差,身体状况不是太好,可以少食多餐,这样能够减轻肠胃负担,还可以提升营养吸收程度。
  • 其次,要注意饮食搭配。以清淡饮食为主,避免吃辣椒、生姜、大蒜等刺激性食物。以新鲜蔬菜、水果、菌类食物、粗粮、蛋白质食物为主。在补充营养物质的同时,还有润肠通便的作用,还能够提升身体素质。
  • 最后,在进餐过程中,要注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食等不良习惯。

2.运动方面

以自身身体状况为主,术后初期身体状况相对较差,可以以慢走为主。随着身体逐步恢复,可以进行太极拳、慢跑、游泳等运动锻炼。锻炼过程中,注意运动量的控制,防止体力不支情况发生。

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