急性心梗怎么自救

急性心梗的自救措施，具体总结如下：

1.立即休息，终止任何活动，因为任何活动都有可能增加心肌耗氧量，或导致心肌缺血进一步加重，所以休息至关重要，以自己感觉最舒适的姿势休息，放松精神，避免焦虑紧张，以免导致交感神经兴奋，导致心跳加快，增加心肌耗氧。

2.含服扩冠药物，比如硝酸甘油、硝酸异山梨醇酯等药物，具有扩张冠脉的作用，可以改善心肌供血，延缓疾病的进展，如果家中无此类药物，但是有速效救心丸，那么也是可以含服改善心肌供血的。

3.在进行上述操作的同时，要寻求他人的帮助，可以呼喊家人、旁人的救助，家人或其他旁人可以协助拨打急救电话，或帮助取得急救药物，如果身旁无人，可以利用通讯设施，比如打电话给最快可以赶到现场的人，并及时拨打急救电话寻求专业人士的帮助。

4.如果在急救人员还没赶到的情况下，可以在排除出血性疾病或药物过敏等禁忌证的情况外，嚼服负荷量的抗血小板聚集药物和他汀类药物，一般药物说明上会告知负荷量，以预防血栓的继续形成和斑块的不稳定。如果急救人员已赶到现象，则药物的服用需要听从专业医生的安排。