髌骨关节炎通过保守治疗，一般6-8个月的时间可以恢复。对于保守治疗无效的患者，进行手术治疗，恢复时间在3-6个月。
- 症状较轻的髌骨关节炎病人，可通过保守治疗获得较好的效果。例如服用非甾体类消炎药（洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等），减轻髌骨炎症反应，缓解因髌骨关节炎带来的疼痛。控制体重、注意休息，减少下蹲姿势、避免剧烈运动来减轻对髌骨的损伤。
注意行走、上下楼的姿势，减少对髌骨的损伤。合理的膝关节功能锻炼，例如股四头肌锻炼。注意膝关节的保暖。关节内注射玻璃酸钠等相关药物对症状的缓解也有一定作用。患者一般6-8个月的时间可以恢复。
- 保守治疗无效或症状明显影响日常生活时，可考虑手术治疗，例如膝关节外侧支持带松解、关节镜治疗、髌骨置换术等。患者通过手术治疗，一般3-6个月后可恢复正常。
