宝宝出现呛奶和溢奶时需及时将头侧向一侧，及时进行拍背排出气管内的奶液。另外需注意观察病情，必要时及时去医院就诊。
宝宝出现呛奶和溢奶容易导致奶液误吸，从而出现呛奶窒息的可能，需要及时将头侧向一侧，排出口腔内的奶液。而且还需要及时拍背，主要是采取由下向上、由外向内的手法进行拍背。可以排出气管内的奶液，从而降低发生呛奶窒息的概率。
宝宝出现呛奶和溢奶后需注意观察是否出现气促、发绀以及呼吸困难等症状。如果出现不适，需要及时去医院就诊，以防出现吸入性肺炎。
家长平时在护理宝宝时需要合理喂养，尽量以少量多餐为主，避免过度喂养，可以明显降低发生呛奶和溢奶的概率。喂奶后还需要加强护理，比如适当拍背，排出胃内过多空气，也可以明显降低宝宝发生呛奶和溢奶的概率。
