宝宝吃米粉由稀到稠需要10天左右，一般宝宝适应就可以。
宝宝4-5个月时可以适当吃少许米粉，此时宝宝唾液腺开始发育，会分泌较多淀粉酶，可以适当吃些米粉、米糊等淀粉类食物。添加米粉的原则是由少到多，由稀到稠，刚开始给孩子吃米粉，一天两到三勺就可以，慢慢再逐渐添加。另外，宝宝胃肠消化功能弱，喂食一定要定时，避免给孩子吃的过饱，加重胃肠负担。
宝宝吃米粉可以吃到九个月左右。通过添加米粉逐步的让宝宝的胃肠道消化功能顺利渡过一个过渡期，向添加半流质辅食过渡。当宝宝九个月左右时，已经能够进食肉沫、豆腐、小米粥、蛋黄粥等食物，此时可以不用吃米粉，逐步由以上食物代替，以确保宝宝的营养均衡摄入。
给宝宝添加米粉的时候，有一些孩子可能存在特殊情况，如对大米过敏，需要选用低敏的米粉，或者选用小米、燕麦的米粉等。对于每个宝宝来说，谈不上吃哪种米粉最好，选择适合宝宝的米粉才是最好的。
