一般情况下一个脚趾走路像扯了筋样疼的原因及治疗方法有很多，例如：
患者长期穿鞋不当，引起脚趾肌腱炎。患者患有脚趾肌腱炎是导致一个脚趾走路像扯了筋样疼的原因之一。患者在脚趾受风寒后易引发血液供给不及时导致脚趾肌腱炎的发生，患者由于外伤没有做好清洁消毒工作时导致细菌进入伤口，也会引发脚趾肌腱炎。患者可服用活血化瘀类药物、消炎药物对肌腱炎进行治疗，如大活络胶囊、阿莫西林、哌拉西林等药物。同时在生活中应避免过度劳累。
患者患痛风后会导致一个脚趾走路像扯了筋样疼的情况发生。临床表现多为关节红肿、疼痛等，尿酸结晶在关节处堆积还会造成关节的变形，患者应注意控制体内尿酸值，降低病情加重的概率。患者可通过使用秋水仙碱进行治疗，并配合非布司他、吲哚美辛等药物缓解疼痛及肿胀。必要时前往医院采取手术的方法去除附着在关节表面的尿酸结晶。
当患者脚趾扭伤时会导致一个脚趾走路像扯了筋样疼的现象出现。患者在不当的运动或劳动后易导致脚趾扭伤的情况发生，除疼痛外还会伴随肿胀、淤血等情况，患者应对局部使用云南白药气雾剂，配合口服活血化瘀的药物进行治疗，如大活络胶囊、血府逐瘀丸等药物。
比较常见的有血管肉瘤、滑膜肉瘤、恶性纤维组织细胞瘤等，这类肿瘤可能会导致患者脚趾疼痛异常，严重的会出现脚趾糜烂、出血等症状。建议患者可以选择局部放疗、化疗或者切除手术等方式进行治疗。
糖尿病也可能会导致脚趾疼痛，一般是患者自身血糖控制不佳引起四肢末梢循环动脉血供应不足导致的，建议患者使用胰岛素及时控制血糖。
