血糖高可以喝铁皮石斛吗

血糖高可以适当服用铁皮石斛。

血糖高是指血糖值高于正常的参考范围。

1. 铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的干燥茎，归胃、肾经，含有谷氨酸、甘氨酸、高氨酸等多种氨基酸以及铁、锌、铜等多种微量元素等，不属于高糖食物，所以血糖高患者可以适当选用。
2. 铁皮石斛不属于血糖高患者的禁忌用药，所以是可以适当选用的。
3. 血糖高在中医上多见于消渴病范畴，常表现为口干口渴、喝水多、吃得多、体重减轻、疲乏无力等症状。铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。对于血糖升高所引起的口干口渴、喝水多吃得多、疲乏无力等症状能够起到一定的调理作用，所以是可以适当服用的。
4. 血糖高所引起的阴虚火旺、失眠多梦、潮热盗汗、眼睛干涩不适、腰膝酸软、心中烦热等症状，能够起到滋阴生津清热的功效，血糖高的患者可以适当服用。
5. 血糖高患者出现胃脘部隐隐疼痛、口干舌燥、干呕、不想吃饭等症状，能够起到滋养胃阴、清热的作用。所以铁皮石斛是可以适当服用的。

建议：血糖高者避免食用高糖食物。