打完疫苗要24小时之后才能打乒乓球，个别人群可能要等3天才能打乒乓球。
打完疫苗之后最好不要立即进行乒乓球运动，因为打乒乓球属于剧烈运动，在运动过程中会加速体内的血液流动，如果打乒乓球的时间过长，可能会导致身体出现心悸、头晕、恶心、呕吐等症状，这些症状很容易影响到疫苗的效果。对于大部分人群来说，一般24小时之后疫苗即可被吸收，身体基本恢复正常，这时候就可以打乒乓球了。
如果是中年人或老年人最好3天之后再打乒乓球，因为中年人和老年人的身体素质相对差一些，疫苗吸收比较慢，身体恢复需要更长的时间，一般是在3天左右，所以最好3天之后再打乒乓球。
打完疫苗之后如果想做运动活动，最好选择散步、瑜伽、太极拳等舒缓运动，这样就不会影响疫苗的效果，也不会诱发不良反应。
