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降糖三针是哪三针

2021-12-16阅读量:3996

在临床上没有降糖三针的说法,而且也没有科学依据。

临床上想要降低血糖,需要通过以下方法:

  1. 饮食干预:在饮食方面,建议控制好总热量的摄入,另外要多吃含有粗纤维多的食物,尽量避免摄入升糖指数较高的食物,不要吃太过油腻、含胆固醇高、高脂肪等食物。
  2. 增加运动量:在饭后一小时进行一些有氧运动,可以帮助机体进行糖尿病的代谢,同时增加机体的肌肉含量,加快机体的代谢率,能提高胰岛素的敏感性而降低血糖。
  3. 药物治疗:要在医生的指导下,规范使用降血糖的药物来进行血糖的控制,对于血糖较高、胰岛素缺乏的人群,需要使用胰岛素来进行治疗。
  4. 加强血糖监测:平时需要了解生活方式干预的注意事项,以及药物治疗以后血糖控制的情况,及时做出方案的调整,以免血糖波动幅度过大,出现并发症。
  5. 可以通过针灸、推拿、按摩等物理疗法,促进身体新陈代谢,加速血液的循环,达到降糖的效果。
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