忘事特别严重即记忆力减退，一般是由于年龄增长、不良情绪影响、失眠、压力、不良嗜好、疾病、过度依赖等原因引起的。具体描述如下：
随着年龄增长，脑动脉会出现硬化，脑功能和神经功能减退，会造成记忆力减退。
长时间有焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会导致记忆力减退。
良好的睡眠有助于脑功能的正常，长时间失眠会让脑功能受损，出现记忆力减退。
精神压力过大，会让大脑细胞过度疲劳和神经过度紧张，导致记忆力减退。
吸烟、酗酒、吸毒等会导致脑细胞麻痹或损害，导致记忆力减退。
脑卒中、颅内感染、脑动脉硬化、癫痫、阿尔茨海默病、帕金森病等疾病会导致大脑细胞和神经损害，出现记忆力减退。
过度的依赖电脑、手机等电子设备，影响记忆力的提高和开发，也会导致记忆力减退。
