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走急了小腿前面就酸痛是什么原因怎么治疗

2021-12-14 阅读量:38720

走急了小腿前面就酸痛,多数情况是因为平时缺乏运动,肌肉对代谢时产生的乳酸耐受性较差,走路较快时由于小腿肌群乳酸堆积而产生酸痛感,多可在短期内自行缓解,不需要特殊治疗。但如症状频繁且发作时间较长,也可能是疲劳骨折、胫腓骨骨膜炎、慢性劳损、腰椎间盘突出等疾病引起,需根据具体原因给予针对性治疗。具体如下:

1.疲劳骨折

又称为行军骨折,常见于军人、运动员、马拉松爱好者等。是由于小腿局部长期受反复集中的轻微损伤后,首先发生骨小梁骨折并随即修复,如在修复过程中继续受外力作用,可使修复障碍,骨吸收增加,反复这一过程,终因骨吸收大于骨修复而导致完全性骨折。

疲劳性骨折发生后应及时休息,纠正错误动作、姿势,避免应力反复作用于伤处造成再伤。本病早期发现、早期治疗和预防,一般保守治疗预后良好。对于发生完全骨折的患者则可能需要手术治疗。

2.胫腓骨骨膜炎或慢性劳损

其发病原因主要是平时跑跳练习中,由于身体重力以及支撑反作用力反复作用于下肢,导致小腿的肌肉受到牵拉、摩擦,而致使胫腓骨骨膜出现炎症反应而引起,典型症状表现为疼痛,若继续参加负荷较大的跑跳运动,其疼痛会更加严重。

对于早期患者可选用弹力绷带裹扎小腿,减少下肢运动,休息时适当抬高患肢,来缓解症状;对于症状明显者,可局部外用药物,具有消肿、镇痛的作用,既可以快速缓解临床症状,又利于恢复正常的关节活动,促进骨膜组织修复。

3.腰椎间盘突出

其发病原因包括椎间盘退变、损伤、妊娠以及腰椎发育异常等,典型症状表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木,其疼痛可放射至小腿前侧发生肌肉酸痛,而表现为走急了小腿前面就酸痛的症状。通常可在医生指导下口服双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体消炎、镇痛类的药物,缓解临床症状;若腰腿痛症状严重,且反复发作,经过药物治疗效果不佳者,必要时采取手术的方法进行治疗,如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等。

此外走急了小腿前面就酸痛也不排除是筋膜炎、骨肿瘤、类风湿性关节炎等疾病引起,建议进一步做详细检查来明确诊断,进行相应的治疗。

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