初期高血压怎么治疗

初期高血压的治疗包括以下几方面：

1.生活方式干预

对于初期高血压来说，有一部分患者可以通过治疗性的生活方式干预，将血压控制在标准范围内，从而达到不吃药或少吃药的目的，而且生活方式干预也能够有效的控制动脉粥样硬化的进展，减缓并发症的出现。生活方式干预主要包括减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力、保持心态平衡以及必要时补充叶酸制剂。

2.应用降压药物，控制血压

针对初期高血压患者来说，首先要制定控制血压的目标值，然后再采取药物治疗，使血压达到目标值。药物治疗的原则主要是小剂量用药，优先选择长效制剂，必要时可以联合用药，并且需要个体化进行药物调整。降压药物主要包括5大类，如利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素II受体拮抗剂和β受体阻滞剂。

3.鉴别原发性高血压和继发性高血压

一般继发性高血压还需要针对引起高血压的病因进行诊治。而原发性高血压主要是针对血压进行控制，并且尽量避免并发症过早出现，兼顾其他的心血管危险因素进行控制。