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尹自龙
副主任医师
三级甲等 北京医院
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小孩颈椎疼怎么办

2022-12-10 阅读量:41360

小孩颈椎疼可能是因为姿势不当,也可能是颈部疾病导致,还有可能是环境因素导致,所以应根据原因采取相关的治疗方式。

1.姿势不当

长期低头导致颈部、肩部周围肌肉呈现持续紧张状态而诱发,首先要注意避免让小孩长时间低头玩手机、电脑等,还要注意调整写字、看书的坐姿,调整桌面的高度和倾斜度,避免躺着看书,在学习的过程中定时休息;此外还要改善和调整睡眠姿势,枕头不宜过高或过低,尽量以生理位为佳,枕头的形状以中间低,两端高为佳,还要选择睡硬板床,并垫透气、柔软的垫子。

2.颈椎病

通常是因为先天性颈椎的畸形而诱发的颈椎病,如果小孩颈椎疼痛症状较为明显,可遵医嘱口服双氯芬酸钠、吲哚美辛、布洛芬等药物,具有显著的抗风湿、消炎、止痛、解热作用,来改善颈部疼痛,缓解临床症状。根据颈椎病的严重程度采取手术的方式矫正局部的畸形,并且进行相应的固定。另外,对于该类患者有可能还需要配合一系列的后续处理,比如使用缓解肌肉痉挛、营养神经的药物,并且指导其进行相应的功能锻炼。

3.环境因素

比如长时间待在潮湿环境中,或者天气寒冷,则会刺激颈椎部位,出现颈椎疼痛的症状,一般需要通过局部保暖,可采取物理治疗的方式,如推拿、按摩,通常需要由专业医生按摩小孩颈部,具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的作用。

小孩颈椎疼需要高度引起重视,建议及时到医院做各方面的相关检查,并针对其病因进行治疗。

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