下山时膝盖一弯就疼，可能是膝关节损伤、半月板损伤、骨性关节炎、风湿性关节炎、骨质增生等疾病引起，需针对病因采取治疗措施。
膝关节是人体关节中负重多且运动量大的关节，由于运动或长期劳损，会引起膝关节部位发生损伤，损伤后可导致膝关节部位活动受限，所以会出现下山时膝盖一弯就疼，严重时还会出现肿胀。一般可给予非甾体类的药物治疗，例如双氯芬酸、吲哚美辛，药物具有止痛作用，也可给予软骨保护剂类的药物，比如盐酸氨基葡萄糖。
半月板是位于胫骨与股骨之间的纤维关节软骨，该疾病的发生可能和退行性损伤、外伤性损伤等有关，因为这些因素都会使半月板受到胫骨的夹挤或者压磨，从而造成损伤，半月板受损后也会引起下山时膝盖一弯就疼。一般可给予药物治疗，例如塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，药物具有抗炎、止痛的效果。
骨性关节炎属于慢性关节疾病，该疾病的发生是由多种因素损伤的软骨细胞，导致酶的释放，然后出现细胞坏死，所以会引起下山时膝盖一弯就疼，同时还伴有关节僵硬等症状。一般可给予药物治疗，例如塞来昔布、氨糖软骨素等，药物具有缓解疼痛，改善软骨退变的作用。
风湿性关节炎的发生可能和A组乙型溶血性链球菌、家族史、环境因素等有关，由于关节部位出现炎症反应，所以会引起下山时膝盖一弯就疼，同时还伴有关节僵硬、红肿等症状。一般可给予阿司匹林、红霉素、泼尼松等药物治疗。
骨质增生是因为膝关节退行性变所引起，可能和不正确的走路姿势、长时间下蹲、长期干重体力活动等有关，发病时可导致关节异常，所以会出现下山时膝盖一弯就疼。一般可给予玻璃酸钠、泼尼松等药物治疗，药物具有止痛的效果。
