膝盖侧面疼可能与外伤、肌肉劳损、关节炎等原因有关。患者需根据引起原因，制定针对性的治疗措施。
如果膝盖侧面受到重物撞击或者运动时扭伤，都会对皮下的肌肉以及韧带造成刺激，引起膝盖侧面疼。受伤24小时内，可以通过冷敷的方式缓解疼痛；而受伤24小时后，则需用热敷的方式缓解；如果疼痛症状比较严重，通过上述方式并未得到有效缓解，可能是损伤到了筋骨，需要在医生的指导下通过服用阿莫西林、布洛芬等药物进行治疗。
如果患者近期有爬山、高强度跑步等行为，容易导致膝盖部位的肌肉过度牵拉，引起肌肉劳损，造成膝盖侧面疼。患者可以通过按摩、热敷、针灸等方式缓解疼痛，同时患者还需适当调整日常的生活习惯，避免做高强度的运动，以免导致肌肉劳损再次发生。
如果膝盖部位的软骨退化或者出现骨质增生，容易引起膝盖关节炎，表现为膝盖侧面疼。病情轻微的患者可以在医生的指导下使用乙酰氨基酚、萘普生等药物治疗；而病情比较严重或持续时间比较长的患者，则需通过手术方式进行关节修复、关节融合或关节置换等。
导致膝盖侧面疼的原因有很多，除上述原因以外还包括外侧半月板损伤、鹅足炎、膝关节外侧肌腱炎等，因此建议患者及时到医院进行查体、膝关节核磁共振等相关检查，明确具体病因针对性处理。
