睡觉时手不自觉握拳，可能是生理性因素、功能性因素、病理性因素等引起。
可能是因为在睡觉时无意识的行为，由于每个人睡觉的行为习惯不同，有些人喜欢睡觉时抱着东西，有的人睡觉喜欢握拳，所以长期以往形成了习惯，会出现睡觉时手不自觉握拳。
可能是因为睡觉前剧烈运动、过度疲劳，以及睡前饮用浓茶、咖啡、可乐等，容易导致神经兴奋，从而会影响到夜间的睡眠，导致睡觉时不由自主的握拳。其次，睡觉前看恐怖电影或精神压力过大，这些可能会导致患者缺乏安全感或情绪过度焦虑，从而会引起睡觉时手不自觉握。
可能是因为大脑病变异常放电而引起，可能和贫血、低血糖、电解质紊乱等疾病有关，这些疾病也会导致患者睡觉时不自觉握拳。
睡觉时不自觉握拳的患者需及时前往医院完善相关检查，并针对原因采取治疗措施。平时要保持愉悦的心情，睡觉前不可以喝浓茶、可乐、咖啡等刺激性饮品。
