软骨骨折是否能自己恢复，与软骨骨折的情况有很大关系。
如果是面积比较小的软骨骨折，在进行检查时，只是出现轻微的裂纹，通过后期制动、减少活动等方案后，一般可以自己恢复。小面积的软骨骨折虽然有自愈的可能，但在恢复期间仍然需要做好相应的护理措施，除了要减少局部的活动之外，还应避免对局部过多的刺激。对于疼痛症状比较明显者，可配合医生给予非甾体镇痛类药物，如阿司匹林、布洛芬等。
但对于面积比较大的软骨骨折，通常不能自己恢复。软骨内部没有血管，因此仅能靠周围的滑液进行滋润，当发生大面积软骨骨折时，如果没有及时采取治疗措施，不仅会导致骨折更加严重，还有可能会造成关节活动受限。因此对于大面积的软骨骨折患者，应配合医生及时治疗，大多数患者可采取关节镜下微创手术，部分患者还可采取软骨移植。
