通过枕酒瓶40分钟这个行为，可以在一定程度上改善颈部肌肉痉挛的情况，促进颈椎生理曲度的恢复，对颈椎曲度变直或反弓的造成颈椎病的患者效果较好。
通过枕酒瓶40分钟这个姿势，可以在一定程度上改善颈部肌肉痉挛的情况，促进颈椎生理曲度的恢复，对颈椎曲度变直或反弓的造成颈椎病的患者效果较好。
酒瓶形态各异，每个人的颈椎曲度不同，并不是每个人都能适应酒瓶的高度。而且酒瓶容易滑动，在进行枕酒瓶锻炼的过程中极易因酒瓶的滑动造成颈部损伤。
颈椎病通常分为四种类型，不同的颈椎病患者会有不同的临床症状，治疗方法也不相同。其中，脊髓型颈椎病因颈椎间盘的突出，造成刺激、压迫脊髓，引起脊髓水肿，产生相应的症状，对于这种类型的颈椎病是严禁进行颈部枕酒瓶的，避免因这种锻炼造成脊髓压迫加重，导致更严重的症状。
对于颈椎病的治疗，应该进行合理的检查，明确病因后，进行规范的治疗。进行颈部姿势的调整，避免长时间低头。除了脊髓型颈椎病，其他类型的颈椎病可以给予牵引等治疗方法。药物治疗上，可以应用非甾体类抗炎药（塞来昔布等）缓解疼痛，肌松药（乙哌立松等）缓解颈部肌肉痉挛症状。必要时可以进行手术治疗。
