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王宇鸣
副主任医师
三级甲等 中日友好医院
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女性早上起来腰疼得厉害是怎么回事

2022-12-10 阅读量:33440

女性早上起来腰疼得厉害的原因有以下几点:

  1. 女性体寒,夜晚背部受凉,导致腰背部肌肉僵硬,起床时便会感觉腰背部酸痛不适。一般可以通过腰部进行热敷、推拿、艾灸、拔罐等方法促进腰部肌肉血运,缓解腰疼的症状。
  2. 腰部肌肉劳损,女性进行长时间的伏案工作、学习,维持同一个姿势,导致腰部的肌肉、肌腱、韧带等长时间的处于紧张状态,造成局部的无菌性炎症反应,会出现早上腰疼的症状。经过几天的休息后症状会得到缓解,也可进行热敷、按摩等方法促进恢复。
  3. 腰椎疾病,例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等情况,夜间患者卧位,腰椎承受的压力较少,但当早上起床时,体位的改变会对腰椎产生挤压,引起腰痛的出现。对于腰椎疾病,首先要嘱病人进行卧硬板床休息4-6小时,如果症状不能改善,则应及时行手术治疗。
  4. 强直性脊柱炎,患者因骶髂关节炎、腰椎病变,起床时会出现疼痛伴活动受限的症状。对强直性脊柱炎以功能锻炼、规律的药物(塞来昔布、柳氮磺吡啶、依那西普等)控制疾病的进展为主,无法完全治愈。
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