早上起来胳膊酸痛的原因及治疗具体如下：
因前一天进行该侧胳膊的大量活动、锻炼、提重物等，胳膊的肌肉反复磨损产生局部的无菌性炎症反应，同时，由于活动过程中胳膊的组织进行无氧呼吸产生大量的乳酸，在经过一夜的休息后，患者会出现胳膊酸痛的表现。经过休息后症状会得到缓解，也可以给予热敷、按摩等方法缓解疼痛。
患者没有明显的外伤史，可于早上突然感觉胳膊酸痛不适，伴有活动受限的情况。在影像学检查上没有明显的肌肉损伤；给予热敷、针灸、推拿或者冲击波等的方法，来缓解胳膊的酸痛不适，应该注意保暖，避免因寒冷刺激导致疼痛不适加重。同时，应该在专业人士的指导下，进行康复锻炼，避免关节粘连。
常有明显的外伤史，在受到外伤后出现胳膊肌肉的疼痛不适，早上起来时酸痛感更明显，较轻的肩袖肌腱损伤可以通过保守治疗的方法，针灸、理疗，口服止痛药物等方法，较重的肩袖损伤，应该及时行肩关节镜治疗。
