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快到预产期越睡越困是什么原因

2021-12-06 阅读量:30800

快到预产期越睡越困,考虑与子宫增大,身体负荷增大,活动量少等因素密切相关。情绪波动大,大脑缺血缺氧等也可能会引起嗜睡乏力等不适。如果症状明显,需要警惕病理性因素。快到预产期即接近孕40周,子宫增长速度较快,会使得身体负荷增大显得相对笨重,出现越睡越困是孕晚期常见表现,若活动量减少,可能症状会相对明显。如果没有其他不适症状,通常不需要特殊干预。

孕晚期建议适当活动,比如散步、瑜伽等,既可以改善乏力嗜睡等不适症状,又可以促进胎儿入盆诱发宫缩使得分娩发动,但运动量需要适度,不要过度劳累。如果有高危因素,比如宫颈机能不全、前置胎盘等,孕晚期不建议活动,以卧床休息为主。

接近预产期准备分娩,思想压力负担加大,情绪也可能会发生波动,可能会引起大脑缺血缺氧,供氧不足则可能引起嗜睡,需要注意自身调节,比如可以通过聊天、沟通或者看书等方式加以缓解。

孕晚期如果除了越睡越困,还合并有头晕、头痛、肢体浮肿等症状,需要进一步检查明确是否有妊娠合并症或并发症,比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等,明确后需要及时规范治疗。

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