膝关节外侧疼痛可能是因为外侧半月板损伤、外侧韧带损伤、肌肉劳损、骨关节炎、骨折、脱位等原因。
- 如果是偶尔出现比较轻微的膝关节外侧疼痛，可能是生理性的，注意休息，减少剧烈活动，一般就可以很快缓解，不影响正常生活。
- 如果是因为外侧半月板损伤，可以根据半月板损伤的程度，采取保守治疗或者手术的方法治疗。如果半月板损伤比较轻微，可以采用支具固定治疗一段时间，口服抗炎止痛药物（布洛芬等）、针灸理疗。如果半月板三级以上的撕裂，可以做关节镜微创手术，修补缝合半月板。
- 外侧副韧带损伤，可以采用保守治疗或手术治疗，重建外侧副韧带稳定性，手术以后可以佩戴支具固定一个月，促进恢复。
- 运动过度或者长期劳累，可以造成膝关节周围肌肉的劳损，产生膝关节外侧疼痛可以采用贴通络祛痛膏、艾灸理疗等方法来治疗，同时注意休息。
- 骨关节炎所造成的膝关节外侧疼痛，可以关节内注射玻璃酸钠润滑关节，严重的话可以做关节置换的手术来治疗。
- 骨折、脱位，可以手术固定骨折，手法复位固定。
