外侧半月板损伤怎么办

外侧半月板的损伤需要根据半月板损伤的严重程度来进行相应的治疗。具体如下：

1.半月板1度损伤

如果是半月板1度损伤，可以采取保守治疗的方法治疗，如可以采用冷敷来消肿止痛。受伤两天以后可以适当进行热敷理疗，促进血液循环，加快恢复。同时要减少剧烈活动，最好休息1-2个月再复查磁共振。

2.半月板2度损伤

如果是半月板2度损伤，需要根据症状来进行治疗。如果症状比较轻的话，可以采用支具固定关节，减少关节的剧烈活动，尽量不要下地走路，必要时佩戴支具保护，促进半月板的修复。如果症状比较严重的可以考虑关节穿刺抽液并封闭治疗。

3.半月板3度损伤

如果半月板是3度损伤，根据症状表现可能需要进行手术治疗。可以做关节镜微创手术，将半月板缝合起来。如果处在不能缝合的区域，可以进行半月板的修整成型或者将半月板切除，防止关节弹响、关节交锁等症状的出现。