肠胃不消化，吸收功能不太好，考虑与胃肠道疾病、不良饮食和生活习惯、胃肠道功能紊乱等有关，需要查明病因后针对病因进行治疗。
包括慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、肠癌和胃癌等，都会导致胃蠕动减慢，消化和吸收能力减弱，需要积极进行原发疾病的治疗。比如慢性胃炎和胃溃疡需要使用质子泵抑制剂和保护胃黏膜的药物进行治疗。溃疡性结肠炎需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂和微生态调节剂、氨基水杨酸制剂等药物治疗。胃癌和肠癌需要尽早进行手术治疗，必要时配合放疗和化疗。
由于长期劳累、熬夜、精神紧张或滥用抗生素导致菌群失调等，都会出现胃肠道功能紊乱，消化和吸收能力受到影响，可以给患者服用助消化药和促胃动力药、微生态调节剂等进行调理。脾胃虚弱的可以在中医指导下使用健脾养胃的药物进行调理。
注意养成良好的饮食习惯，合理分配一日三餐，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。食物要尽量精细一些，减轻胃肠道的消化负担。劳逸结合，避免暴饮暴食，适量进行体育运动，增强体质，有助于促进肠胃的消化和吸收能力。
