艾灸对于性生活的提高有一定的作用，但也不能一概而论。
- 艾灸作为中医传统的治疗方法，用干燥的艾叶捣制后除去杂质，制作成纯净细软的艾绒，点燃借助灸火的热力给人体体表腧穴以温热刺激，通过经络腧穴的作用，能够起到温经通络，温肾助阳，行气活血，散寒除湿，防病保健的作用。正常的性生活是需要生殖器官的参与刺激和兴奋的。在中医上来说肾主生殖，肾虚直接影响着性生活。
- 当男性肾虚、肾阳不足出现性欲下降、早泄等性功能障碍时，会影响正常的性生活。选择艾灸腰部正中第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐同一水平处的命门穴，能够起到强肾固本，温肾壮阳的功效，适当配合按摩可以改善性功能，能够起到改善和提高性生活的作用。
- 对于肾虚、肾元不足所导致的腰膝酸软，阳痿早泄，疲乏无力等症状，艾灸位于腹部正中线上，肚脐下三寸的关元穴。关元穴是人体元气充足的地方，元气生发的源泉，能够起到固本培元，温肾壮阳等功效，可以起到增强性欲，改善性功能，提高性生活的作用。
- 对于自身免疫力低下，身体虚弱，阳气不足，肾阳亏虚者，选择督脉灸，对于虚寒性疾病如男子阳痿早泄，女子下腹部冷痛，性欲低下等，能够起到温补阳气，温肾助阳，平衡阴阳，提高人体免疫功能等作用，可用于提高性生活。
- 由于人的体质有阴虚、阳虚之不同，影响性生活的因素也是多方面的，艾灸调理也应当辨证施治。对于肾阴不足，阴虚内热所引起的性生活质量下降，则应配合药物及针刺等治疗方法。艾灸是不能提高性生活质量的，因为艾灸的温热之性会加重阴虚内热的症状。
