平躺时腰贴不到床是否正常，要根据腰部与床板的距离进行判断。
在正常情况下，脊柱有生理曲度，腰椎会向前弯曲，在平躺时身体处于与地面平行的位置，所以腰椎向上突起，腰部通常无法与床面完全贴合，中间会存在一定的间隙。如果中间的间隙为自己一个手掌的厚度左右，这属于一种正常的现象，通常在双侧膝关节和髋关节屈曲时，腰部可以与床面贴合。
如果平躺时，腰部与床面之间的距离比自己一个巴掌的厚度明显偏大，属于异常的表现，考虑与腰椎的生理曲度结构改变有关，或者是由于后腰部肌肉紧张痉挛，无法放松导致，通常会同时伴随后腰部僵硬以及疼痛的症状。
