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低血糖患者要怎么食补

2021-10-22阅读量:7622

低血糖患者如果急性发作,可以吃能够快速升糖的食物或饮料;如果是慢性低血糖,需要依靠多吃葡萄糖含量较高的食物来升高血糖。

1.急性低血糖

体内血糖水平极速下降,需要及时的静脉补充葡萄糖,纠正低血糖,以预防低血糖昏迷等情况的发生。在无升糖药物或者是在应用了升糖药物后仍有不适的患者,可以吃水果糖、蜂蜜、冰糖、饼干、糕点等食物,或者是喝含有较多糖类的果汁、水果茶等饮料。

2.慢性低血糖

如果程度比较严重时,也需要适当的通过静脉补充葡萄糖来改善。平时在饮食上要选择葡萄糖含量比较高的食物,如各种面点、米饭等碳水化合物。也可以通过吃苹果、梨、桃子、荔枝、香蕉、火龙果、橙子、橘子、柿子等水果来升高血糖。另外,西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜也可以作为食补的材料。

长期禁食、节食、进食不规律、挑食、偏食、过度使用降糖药物等是导致低血糖发生的常见原因,合理的饮食或调整降糖药物的剂量和种类有助于预防低血糖的发生。

在有低血糖发生的人群中,除了多吃含糖食物外,还要适当多吃些富含维生素、矿物质、优质蛋白的食物,如白菜、菠菜、动物肝脏、鱼类、精瘦肉、牛奶等,营养均衡,有助于预防低血糖。

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