很多歇完产假的职场妈妈，很大的一个顾虑是：要去上班了，但又想让宝宝继续喝上奶，只能走上背奶之路，那么，母乳怎么储存呢？今天我们就来讲讲关于母乳储存的那些事。
一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。
母乳保存时间：
如果挤出来的奶，宝宝在4小时内就需要喝的话，可以选择常温保存。因为在常温条件下（一般是在25℃左右），挤出来母乳大约可以保存4小时。而冷藏条件下可以保存48-72小时左右，温度大约是4℃。不过在实际生活中会有一个误差，因为家里的冰箱是很难维持恒温的，再加上会经常的开关，也会导致温度的不稳定。所以冷藏最好不要超过12小时，注意要把储存的母乳放在远离冰箱门的位置，和其他的食物分开储存，避免交叉污染。零下18℃冷冻时，母乳可以储存3-6个月。不过需要注意的是，冷冻的母乳只能解冻一次。所以最好少量多个，单独包装，避免浪费。
储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。