已经是肠易激综合征的早期表现，虽然没有出现腹泻但这正是疾病的早期阶段。如果不加以关注，下一步可能会出现腹泻等症状。针对肠易激综合征的早期情况，需要审视以下生活状态：
饮食是否规律和节制，摄入量是否适中。是否有熬夜的习惯，睡眠质量如何。压力和情绪管理状况。体重是否超标或过于消瘦。
