通常的建议是在腰椎间盘突出的急性期患者应该卧床休息，但卧床时间最好不要超过两周。
在急性期卧床休息是有益的可以缓解腿疼，腰椎的压力减轻了，上位脊椎不再承受过多压力。然而长时间的卧床可能会导致腰肌出现废用性的疼痛，这并不是腰部本身出现了大问题而是腰部的肌肉不适应长时间不活动。
在卧床休息一段时间后，患者应该逐渐开始进行一些康复锻炼，避免长时间躺卧。
