一般情况下，鼻炎食疗没有最好的方法，鼻炎食疗的方法如下：
百合具有养阴润肺、清心安神的作用，加水煮至软烂再放些许冰糖食用，可以有效缓解鼻炎发作的不适，缓解气短乏力、胸闷等症状。
鼻炎患者常伴脾胃虚弱，花生富含蛋白质、维生素以及钙、磷等矿物质，能够有效补充鼻炎患者脾胃所需要的营养物质。
银耳当中富含丰富的维生素、氨基酸等营养物质，能够起到滋补身体、增强免疫力的作用。鼻炎患者食用银耳羹能够补气固卫，起到润燥作用。
