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前列腺癌术后出现尿失禁的康复训练方法有哪些

2022-06-11

尿失禁是前列腺癌根治术后常见并发症,绝大部分为压力性尿失禁,多数患者可通过盆底肌锻炼与膀胱行为训练来促进康复。

盆底肌锻炼主要就是提肛训练,可以平卧位或站立姿势或坐位的时候,自主收缩耻骨、尾骨周围的肌肉,收紧肌肉和放松休息(为一次动作)都在10s左右,2O-30次为1组,每天至少3组。

膀胱训练可以增加膀胱容量和延长排尿的间隔时间,就是训练患者逐渐延长排尿间隔至每2-3h一次,这样可以使排尿情况得到改善。

如果半年以后压力性尿失禁没有好转,可以考虑手术治疗。

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