股骨头坏死患者是可以运动的，但是只能适当少量的运动。
股骨头坏死主要是由于股骨头静脉淤血，皮下血流不畅，血管断裂导致供血中断，骨细胞部分坏死，使股骨头结构发生变形而引发的髋关节功能性障碍疾病。适当少量运动可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，对股骨头再生和修复都有一定的帮助。患者应避免做剧烈运动，可根据自身情况进行适度的运动锻炼，例如早期可适当平路慢走、游泳等。三期以上患者可在床上进行抬腿运动，预防大腿肌肉萎缩。
建议患者根据自身病情进行锻炼，如果盲目锻炼，会加速股骨头坏死和塌陷。患者平时应积极配合医生进行治疗，忌使用激素类药物，忌烟酒，同时可补充优质蛋白和钙的摄入，以易消化饮食为主。
