腰椎间盘突出能散步吗

腰椎间盘突出临床称为腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症有的能散步，有的不能散步，分情况而定。

1.能散步

腰椎间盘突出症病情较为轻微时通常是可以散步的，此时患者症状通常不严重，腰椎间盘的退行性变化程度不高，对周围组织和神经根的压迫程度也较为轻微。因此是可以适当散步的，散步通常不会加重病情，且对于病情的恢复有一定好处。散步时要注意避免时间过长，以感到身体疲惫时停止为宜。

2.不能散步

腰椎间盘突出症病情较为严重或处于发病急性期时通常是不能散步的，此时患者通常症状明显，可表现出腰部剧烈疼痛、肢体麻木、行走困难等症状。这类型的患者腰部病变程度通常较高，应及时卧床休息，并采取治疗措施。散步时由于处于站立姿态，就会导致腰椎间盘承受压力增大，从而引起患者疼痛等症状加剧，也可导致病情进一步恶化。因此此类患者是不建议散步的。