健身可以改变侧弯脊柱的形态，但是并不能起到治疗脊柱侧弯的作用。
脊柱侧弯通常指的是脊柱侧凸，属于脊柱畸形疾病，指的是脊柱一个或数个结节向侧方弯曲，或伴有椎体旋转，也就是脊柱三维结构偏离正常的范围，属于骨性的结构改变。而健身可以加强脊柱周围韧带以及肌肉的结构力量，使其对脊柱的形态产生一定影响，所以脊柱侧弯期间患者适当进行健身，能够增强韧带以及肌肉对侧弯脊柱的牵拉与支撑，防止侧弯进一步发展，但并不能纠正侧弯的脊柱。
所以出现脊柱侧弯的患者，还是要到正规医院就诊，才能达到治疗的目的。
