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骨关节炎患者的饮食注意事项有哪些

2022-04-30

骨关节炎患者的饮食注意事项如下:

  1. 患者可以吃含硫较高的食物,如大蒜、洋葱等。因为含硫较高的食物可以促进患者骨骼、结缔组织及软骨等的再生,且还能改善骨关节炎、老化等现象。
  2. 患者可以吃含组氨酸较高的食物,如小麦、稻米等。食用含组氨酸较高的食物可以使患者体内的金属元素得到有利的清除,因为大多数的骨关节炎患者的体内积聚大量的金属元素。
  3. 患者还可以适量的食用含钙磷高的食物,这样可以防止骨质疏松的发生。但是,患者需要注意避免食用辛辣刺激的食物,如白酒、羊肉、浓茶等。
  4. 骨关节炎患者要避免过量的摄入铁元素较高的食物,如猪肝、菠菜等食物,因为摄入过量的铁元素会使局部骨关节炎炎症及疼痛感加重。
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