月经期间能吃柚子，因为月经期间吃柚子并不会造成不良的影响。
柚子是比较常见的一种水果，其中含有较丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、糖类、钾、磷、钙、胡萝卜素等物质。月经期间适当吃柚子，能够满足机体所需要的营养元素。而且柚子当中还含有较丰富的纤维素，适当食用能够促进胃肠道蠕动，帮助粪便排出，预防月经期便秘。但是柚子属于寒性水果，月经期间不能吃得过多，以防吃得过多引起腹部不适。
月经期间除了吃柚子以外，还要摄入其他的食物，比如苹果、橙子、香蕉、西兰花、牛奶、瘦肉等。月经期应注意个人的卫生和护理措施，内裤和卫生巾要经常更换，避免细菌滋生。
